M come momenti per riflettere

sarebbe bello prendere spunto dalle distrazioni dei bambini per conoscere più a fondo la realtà che ci circonda, trovare modi giusti, anche per noi adulti, per entrare in contatto con la nostra vena più profonda, alleggerire i nostri pensieri, cercando nuovi modi per entrare in contatto gli uni con gli altri, non solo per abbandonarsi totalmente al relax ma per entrare ancora più nel profondo nelle nostre coscienze

sì perché i momenti dedicati ai nostri pensieri rimangono preziosi anche per i “grandi” , riflettere sul mondo che ci circonda con un occhio attento alla nostra interiorità più infantile ci farebbe bene, probabilmente porterebbe a soluzioni più semplici ma anche più comprensibili,

come fanno i bambini, che hanno la capacità magnifica di entrare in sintonia l’un l’altro, così anche noi dovremmo fare

se la realtà che affrontiamo nel quotidiano è spaventosa e ci divora, a volte la semplice possibilità di entrare in contatto con i nostri sentimenti più “ fanciulleschi” potrebbe aiutarci e non colare a picco, ma a rimanere con uno spiraglio di aria fredda, una bella nuvolette bianca sopra le nostre teste, proprio come quelle de fumetti

N come notare i dettagli

Penso alla giornate come un grande insieme di dettagli che si possono solitamente decifrare con la mente e con il cuore un po’ alla volta, ognuno di noi a suo modo, ognuno di noi coi propri tempi, le proprie sensibilità e le proprie misure nel valutare e apprezzare o delimitare le proprie forze, tarare le proprie energie e, perché no, comprendere insieme a chi si vuole bene quali sono le linee guida delle nostre vite…

notare non è cosa sempre semplice visto che tendiamo tutti a concentrarci a far quadrare al meglio le nostre giornate

notare significa accorgersi e non è semplice perché “accorgersi” può voler dire anche riflettere e scoprire e quindi anche allargare i nostri orizzonti mentali

e così che si può riflettere al meglio sulla realtà che ci circonda e abbracciare i pensieri e sensibilizzarsi ai bisogni, per me è un modo, quello di scrivere, che serve anche per portare dettagli e accorgermi dei miei pensieri

M come Maestria

Riflettevo insieme al mio aiutante su quale parola ci venisse in mente ..

ce ne sono tante, la parola montagne, per esempio, che per me ha sempre un grande fascino,

Mani, perché in quest’ultimo periodo ho riflettuto sulle tantissime cose che possiamo fare con le nostre mani…

maestria, mi è stata suggerita, una parola bella, elegante e quasi liquida e luccicante

maestria è una bella parola perché si può applicare a tutti noi, ognuno di noi, ha la maestria nel fare qualcosa

la mia maestria, e saper tenere in equilibrio vita casa e lavoro, e non soltanto la mia

una maestria può essere la pazienza di ascoltare gli altri senza interrompere, la capacità di unire le persone sotto un obbiettivo o un orizzonte valoriale, il saper essere di supporto gli uni per gli altri, Maestria e’ certo una peculiare capacità ma la forza individuale e morale nel saper valorizzare la propria capacità e anche quelle degli altri, ho compreso che è connubio più bello che possa esistere nella vita

L come letture

leggere quanto è soddisfacente…

è un periodo che mi incuriosisce moltissimo cercare in biblioteca e sbirciare in ogni negozio di libri o corner librerie per vedere quanti nuovi titoli scoprire, le copertine e gli autori

pur non essendo una vera “esperta” continua a incuriosirmi il mondo dei libri , i generi , il fruscio delle pagine o le recensioni che leggo negli editoriali dei giornali

Quando immagino una giornata perfetta, la immagino sempre concludersi con almeno una pagina letta di un buon libro, uno di quelli che, in qualsiasi momento tu lo riapra puoi ritrovare lì, intatto il tuo mondo di ricordi e l’aprirsi di nuove vome interpretative

i generi…

ultimamente mi appassiona la ricerca insieme a mio figlio di titoli, storie e collane mai lette e da scoprire ex novo, insieme a lui esploriamo i vari generi dal comico al descrittivo, dal thriller al fantasy

ogni momento è buono (soprattutto la sera) per aprire con fantasia il proprio universo di libri, con l’aiuto della memoria, degli appunti, degli amici che sanno suggerire o indicare quelli giusti o quelli che più ci possono appassionare

I come Interessarsi

ci sono molti modi per provare a conoscersi più a fondo e le passioni e gli interessi potrebbero essere uno di questi
chi è qui con me mi suggerisce l’interesse per lo sport, che può avere tante direzioni diverse

il FairPlay play per esempio, che in ogni sport è l’attenzione e la cortesia verso l’avversario ma soprattutto il poter giocare senza barare, senza ingannare il prossimo e in modo cortese e gentile

da questo inizio si pensa agli altri come amici, fratelli sorelle e collaboratori, non come avversari

un altro grande interesse è per la scuola, e la formazione personale

vedendo ciò con gli occhi di un bambino, la scuola non è solo un fardello pesante, ma un mondo che permette di esplorare la conoscenza e a capire quante basi esistano per il proprio bagaglio culturale

solo un inizio magari, ma dall’ educazione ci sono spunti sufficienti per avere voglia di esplorare i piccoli grandi tesori che racchiudono gli ambienti dove viviamo

anche la compagnia , quella giusta, può aiutare a capire meglio i propri interessi e la voglia di donare qualcosa di prezioso anche metaforicamente agli altri

giocare e gioire

ero indecisa su quale spunto scegliere per la giornata di oggi, e andrò un po’ contro a quello che è il mio umore attuale

sono abbastanza serena e lucida però da poter gioire di aver ritrovato nel tempo vecchi amici ma anche sentimenti più veri che mi appartengono davvero e nel profondo
non è semplice scrivere e ancora di più andando contro tendenza sui miei veri sentimenti attuali

gioire però nello stare con mio figlio facendo insieme a lui anche le cose più semplici, e giocare insieme a lui a scoprire i migliori modi possibili per affrontare le giornate

e qualcosa che non nasce sempre spontaneamente ma ogni tanto va un po’ cercato avendo l’obiettivo di tranquillità e gioia quotidiana , che ci meritiamo, con i nostri cari e con chi più ci ama

è difficile a volte capire che la gioia potrebbe essere anche condivisione, è molto difficile questo concetto ma nel tempo e nella vera scelta consapevole si può realizzare

Ensamble e…entusiasmo

il suggerimento che oggi mi viene in mente e su cui mi sa da’ da riflettere sono due parole che vorrei collegare

ensamble come insieme di persone, di anime, di esperienze, di amicizie e di vissuti perché è importante che essere insieme dia forza coraggio ed entusiasmo per proseguire al meglio la propria vita e i propri obbiettivi e ideali

L ensamble può essere un grande ritrovo sportivo o una bella squadra che tiene ai suoi risultati, o le persone che partecipano alla vita di una comunità e provano insieme a superare ostacoli, isolamento o sofferenze

dalle parole di un bambino l’entusiasmo può arrivare quando aspetti una cosa da tanto tempo e quella cosa finalmente si realizza, oppure ci si mette d’impegno per provare a realizzarla

D come…Determinazione

D come determinazione

aiutata da un valido compare siamo al quarto articolo,

Determinazione come un’idea, come obbiettivo da raggiungere nonostante, nonostante la povertà di alcune persone, nonostante le avversità del quotidiano ma anzi facendo profondamente affidamento sui propri valori e i propri ideali

siamo piccoli ma presi insieme siamo una forza e contare sulla forza di ogni individuo è prezioso; sapere di non essere soli nell’ individuare un fine comune è fondamentale

come individui siamo pieni di risorse morali e spirituali a cui attingere che ci portano fisicamente e mentalmente in avanti con la preziosa e intima convinzione che l’amore l’amicizia e la ricchezza dei valori ci facciano forza

C come creare conciliazione

ho avuto modo di capire, nel tempo, che fare comunità fare “ squadra” o gruppo possono avere molte declinazioni

le visioni di insieme riguardano tutti, non solo chi decide di dividere o raggruppare perché si sente più forte

è vero, ognuno di noi è una piccola formichina intenta a salvaguardare il proprio mondo, la quotidianità, ma l’egoismo e la presunta ragione ci possono anche annientare

per cui chiave per maggiore conciliazione sono calma, fede, silenzio, operosità e ascolto ,

cala e fiducia in se stessi, fede comunque vadano le cose, introspezione e silenzio, che ognuno trova come vuole e come può, operosità nella propria esistenza e saper mettersi in ascolto dei propri bisogni per poter essere di supporto vero agli altri